Bärlauchpesto
Das Rezept reicht für ca. 320 g Pesto.
Anzahl der Portionen
8
8
Zubereitungszeit
5 min
5 min
Koch- / Backzeit
5 min
5 min
Gesamtzeit
10 min
10 min
Zutaten für Bärlauch Pesto:
Bärlauch Pesto Rezept:
- Die Bärlauchblätter zerdrücken und mit den Basilikumblättern in den Rührbecher werfen. Die Nüsse leicht hacken und den Käse in kleineren Teilen schneiden oder reiben.
- Alle Zutaten zusammen mit Öl, Salz und Zitronensaft in einen Mixer geben und zersetzen, bis die richtige Konsistenz erreicht ist. Pesto kann auch von Hand in einem Mörser zubereitet werden - aber es wird etwas länger dauern.
- Wir lagern das fertige Pesto im Kühlschrank in einem verschlossenen Glas. Es lohnt sich, etwas mehr Öl nach oben zu giessen, um die Luft abzuschneiden, genau wie bei Basilikum-Pesto, dann hält es sogar 3-4 Wochen.
Tipps:
- Ich bereite frühzeitig eine grössere Menge vor und lege dann das fertige Pesto in kleine Plastikboxen für einfrieren geeignet, die leicht, steril und kostengünstig sind. Diese sind Einzelportionen.
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Nährwert pro 8 Portionen |
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| Kalorien (kcal) | 1455,1 |
| Protein (E) | 32,3 g |
| Fett (F) | 142,1 g |
| Carbs (Kh) | 19,9 g |