Ernährungsart Gluten & Lactosefrei


Schoko - Nougat - Bohnen Tarte!

Schoko - Nougat - Bohnen Tarte!

No-Bake veganer Kuchen ohne Gluten, Laktose und Zuckerzusatz.

Ja genau, Bohnen-Kuchen. Kein Mehl, keine Laktose, kein Zucker einfach bloss Bohnen.
Klingt zwar seltsam, ist aber sehr lecker. Probiere es einfach mal aus.
 
Goldene Milch

Goldene Milch

Warum Kurkuma Latte so gesund ist?

Goldene Milch verdankt diese Eigenschaften in erster Linie dem Hauptbestandteil Kurkuma und insbesondere dem darin enthaltenen Curcumin, dem wahrscheinlich stärksten natürlichen Anti-Krebs Nährstoff der Welt.
Körniges Brot reich an Omega-3-Fettsäuren

Körniges Brot reich an Omega-3-Fettsäuren

Chia - Leinsamen Brot ohne Mehl und Hefe

In diesem körnigen Brot - Omega - 3 ist die Auswahl der Zutaten so angeordnet, dass die Gesundheit in erster Linie ganzheitlich unterstützt wird.
Schoko Cupcakes  mit Cashew - Creme

Schoko Cupcakes mit Cashew - Creme

Gluten - und lactosefreie Muffins. Gesund ohne Zucker!

Gesunde Cupcakes Rezepte mit einem hohen Gehalt an Superfoods.
 
Shakshuka

Shakshuka

mit Tomaten und Peperoni

Shakshuka - das vegetarische Pfannengericht besteht aus Eiern, die in einer Sauce aus Tomaten und Paprika pochiert werden.
Schoko - Porridge mit Goji-Beeren

Schoko - Porridge mit Goji-Beeren

veganer Glutenfrei und zuckerfrei Porridge

Haferflocken sind eine Mahlzeit voller komplexer Kohlenhydrate, die gute Energie hinzufügen und uns lange Zeit mit gesunden Ballaststoffen und Proteinen sättigen.
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