Diät

Denken wir daran, dass die einzige Waffe, die wir zur Bekämpfung von Krankheiten wie dem Covid 19-Virus haben, unser Immunsystem ist und nur davon abhängt, ob wir die Krankheit besiegen oder ob die Krankheit uns besiegen wird.

Einer der beliebtesten Begriffe der letzten Jahre im Bereich Ernährung. Es taucht in Geschichten, im Alltag, in den Medien, also fast überall auf. Das Konzept der "Diät" wird von vielen fälschlicherweise immer noch als ein Weg zum Abnehmen angesehen.